Hipotensão pós exercício aeróbio agudo em homens
DOI:
https://doi.org/10.47385/tudoeciencia.1780.2024Palavras-chave:
Exercícios físicos. Pressão sanguínea. Saúde do indivíduo.Resumo
Objetivo: Investigar efeito de uma sessão isolada de caminhada, nas variáveis pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD) e frequência cardíaca (FC). Metodologia: Estudo em andamento. Amostra: homens (n = 8), idade 41,4 ± 5,7. Todos em uso de medicação para controle da PA com supervisão médica (PA média em repouso: 131,4 ±4,2 mmHg), colaboradores, docentes e discentes do Centro Universitário de Volta Redonda (UniFOA), aceitaram participar e assinaram termo de consentimento livre e esclarecido (TCLE). Resultados: Todos completaram 18 minutos de caminhada. Velocidade média da esteira: 4,4 ± 0,9 mph. Nível de percepção subjetiva de esforço registrado entre ‘0’ = Nenhum esforço a até ‘3’ = Moderado para 82,3% dos participantes e, 17,7% destes, classificaram ‘4’ Pouco Cansativo. A intensidade, calculada pela média de FC em relação à FC_máxima foi: 40,0% durante o repouso, 48,6% após 18 minutos de caminhada e 48,6% após 30 minutos de recuperação. Resposta da PAS no baseline, média: 131,4±4,2 mmHg. Após 18 minutos de caminhada: 138,3 ± 18,4 mmHg, e após 30 minutos de recuperação: 123,8 ± 3,5 mmHg. Na PAD, durante repouso, média: 80,6±9,9 mmHg. Após 18 minutos de caminhada: 82,5 ± 12,7 mmHg e após 30 minutos de recuperação: 82,4±10,6 mmHg. Conclusão: Exercício de baixa ou moderada intensidade, pode ser boa opção nas ações de gerenciamento da PA, em hipertensos, com devido acompanhamento médico e associada à ação do Profissional de Educação Física.
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